Rücken- und Nackenschmerzen haben nicht immer dort ihre Ursache, wo sie zu spüren sind. Häufig spielen mehrere Dinge zusammen: die Beweglichkeit der Wirbelsäule und angrenzender Gelenke, muskuläre Spannung, frühere Verletzungen und die Belastungen des Alltags.
Deshalb schauen wir uns bei der osteopathischen Untersuchung nicht nur die schmerzende Stelle an. Wir untersuchen den Bewegungsapparat als Ganzes und entscheiden anschließend, welche Behandlung in Ihrem Fall sinnvoll ist.
Ein Termin dauert 40–45 Minuten und kostet 100 €.
Fachlich verantwortlich: Malte Waider und David Ragg, Heilpraktiker und Osteopathen · zuletzt aktualisiert im September 2026
Woher Rücken- und Nackenschmerzen kommen können
Unser Körper gleicht Bewegungseinschränkungen häufig erstaunlich lange aus. Bewegt sich beispielsweise ein Abschnitt der Brustwirbelsäule wenig, müssen andere Bereiche mehr Bewegung übernehmen. Ähnliches kann zwischen Becken, Hüfte und unterem Rücken passieren.
Auch länger zurückliegende Verletzungen, Operationen und Narben können dabei eine Rolle spielen. Hinzu kommen die Belastungen des Alltags: viel Sitzen, körperliche Arbeit, Sport oder immer wiederkehrende Bewegungen.
Deshalb interessiert uns nicht nur, wo es weh tut, sondern auch, wie sich die umliegenden und weiter entfernten Bereiche bewegen.
Wie wir untersuchen und behandeln
Zu Beginn möchten wir verstehen, seit wann die Beschwerden bestehen, wann sie auftreten und was sie verändert. Auch frühere Verletzungen, Operationen und andere Erkrankungen gehören für uns zu einer gründlichen Anamnese.
Danach untersuchen wir Beweglichkeit und Spannung im Körper. Je nach Beschwerdebild gehören dazu beispielsweise Wirbelsäule, Becken, Hüften, Schultergürtel oder Kiefer.
Die Behandlung richtet sich anschließend nach dem Befund. Wir arbeiten unter anderem mit manuellen Techniken an Muskeln, Faszien und Gelenken. Bei entsprechenden Bewegungseinschränkungen können auch kurze, gezielte Impulse zum Einsatz kommen.
Uns ist wichtig, nicht einfach ein festes Behandlungsschema abzuarbeiten. Was wir behandeln und welche Technik wir einsetzen, entscheidet sich danach, was wir bei Ihnen tatsächlich finden.
Was Sie selbst tun können
Bei vielen Rücken- und Nackenbeschwerden ist es sinnvoll, in Bewegung zu bleiben, soweit es die Beschwerden zulassen. Häufig ist es hilfreicher, Positionen regelmäßig zu wechseln, als nach der einen „richtigen“ Sitz- oder Schlafposition zu suchen.
Wärme kann angenehm sein und Bewegung erleichtern. Und wenn Übungen sinnvoll sind, bevorzugen wir wenige Dinge, die sich tatsächlich in den Alltag integrieren lassen, statt eines langen Programms, das nach drei Tagen in der Schublade landet.
Wann Sie die Beschwerden ärztlich abklären lassen sollten
Nicht jeder Rücken- oder Nackenschmerz gehört zuerst in eine osteopathische Praxis. Eine ärztliche Abklärung ist insbesondere wichtig bei neu auftretendem deutlichem Kraftverlust oder Lähmungserscheinungen, Störungen von Blase oder Darm, Beschwerden nach einem stärkeren Unfall sowie bei Fieber, Nachtschweiß oder ungeklärtem Gewichtsverlust in Verbindung mit den Schmerzen.
Auch ungewöhnlich starke, plötzlich auftretende oder sich deutlich verschlechternde Beschwerden sollten ärztlich abgeklärt werden.
Wenn sich während unserer Anamnese oder Untersuchung Hinweise ergeben, dass eine weitere medizinische Abklärung sinnvoll ist, sprechen wir das offen mit Ihnen an.
Der Termin
Ein Termin dauert 40–45 Minuten und kostet 100 €. Darin enthalten sind Gespräch, Untersuchung und Behandlung. Für den ersten Termin berechnen wir keinen zusätzlichen Aufpreis.
Die Bezahlung erfolgt bei uns per Karte. Informationen zur möglichen Erstattung durch gesetzliche und private Krankenversicherungen finden Sie unter Preise und Erstattung.
Die Praxis liegt am Markt in Fürstenberg/Havel. Aus Zehdenick, Templin und Lychen sind Sie in 20 bis 35 Minuten hier, Parkplätze gibt es direkt vor der Tür.
Häufige Fragen
Brauche ich vorher ein Röntgenbild oder MRT?
Nein. Wenn Sie Aufnahmen haben, bringen Sie sie gern mit — sie helfen bei der Einordnung. Nötig sind sie für einen Termin bei uns nicht.
Wie viele Termine brauche ich bei Rückenschmerzen?
Das hängt davon ab, wie lange die Beschwerden bestehen. Nach dem ersten Termin lässt sich das besser einschätzen. Wir sagen Ihnen auch, wenn weitere Termine aus unserer Sicht nichts bringen.
Zahlt meine Krankenkasse das?
Osteopathie ist eine Privatleistung. Die meisten gesetzlichen Kassen zahlen einen Zuschuss, fast immer nur mit ärztlicher Verordnung. Die AOK Nordost erstattet bis zu 40 € im Kalenderjahr — Details auf der Seite Preise.
Verwandte Beschwerdebilder
Dieser Text ersetzt keine ärztliche Abklärung. Bei neuen, starken oder ungeklärten Beschwerden wenden Sie sich bitte zuerst an Ihre Hausärztin oder Ihren Hausarzt.